منتدى اللمة الجزائرية 2
مرحبا بكم
منتدى اللمة الجزائرية يرحب بزواره الكرام فهللتم أهلا و طبتم سهلا
منتدى اللمة الجزائرية 2
مرحبا بكم
منتدى اللمة الجزائرية يرحب بزواره الكرام فهللتم أهلا و طبتم سهلا
منتدى اللمة الجزائرية 2
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى اللمة الجزائرية 2

منتدى لكل العرب والمسلمين
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 بناء الثقة في النفس....ادخلوا فلن تندموا

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نسمة حب
عضو ذهبي
عضو ذهبي
نسمة حب



بناء الثقة في النفس....ادخلوا فلن تندموا Empty
مُساهمةموضوع: بناء الثقة في النفس....ادخلوا فلن تندموا   بناء الثقة في النفس....ادخلوا فلن تندموا Icon_minitime1الأربعاء يوليو 21, 2010 4:52 pm



التعامل مع الناس يصبح اسهل اذا كانت الثقة في النفس عالية و هنا لدينا 12 نصيحة ذهبية لتحقيق
الثقة في النفس و هي :

1- الاستعانة بالله و عدم العجز على الاعمال التي لا تفوق طاقتنا

2- عش متفاءل و ابتعد عن التشاؤم لانه مصدر الحياة البائسة

3- صارح نفسك بلطف و يسر و حاول تحديد ايجابياتك و حافظ عليها و تحديد سلبياتك و التخلص
منها حسب المقدرة

4- ادرك و اعرف عواقب اعمالك قبل فعلها

5- تعلم ان تقول لا عند عدم مقدرتك في تلبية طلب ما و لكن بأدب و حياء

6- الايثار و العفو عند المقدرة

7- عبر عن ما بداخلك دون خجل

8- عبر عن أفكارك بوضوح لا بضجيج و حاول ان يكون صوتك هادئا و خافتا

10- لا تنشعل بما يقوله الناس عنك فارضاء الناس غاية لا تدرك

11- المبادرة في ارسال فكرك و الجرأة مع نفسك

12- التزم بالقناعة و الرضى و الاطمئنان





ان شاء الله يعجبكم الموضوع فله دور في حياتنا اليومية ولا تبخلونا بآرائكم و شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روضة
عضو ذهبي
عضو ذهبي
روضة



بناء الثقة في النفس....ادخلوا فلن تندموا Empty
مُساهمةموضوع: رد: بناء الثقة في النفس....ادخلوا فلن تندموا   بناء الثقة في النفس....ادخلوا فلن تندموا Icon_minitime1الأربعاء يوليو 21, 2010 4:58 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بناء الثقة في النفس....ادخلوا فلن تندموا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الثقة في النفس وكسر حاجز الخوف من حفظ القرآن
»  أسهل وصفة للنحافة....أدخلوا ولا تندموا...
» كيف تكتسب الثقة بنفسك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اللمة الجزائرية 2 :: منتديات الأسرة :: التغذية والصحة-
انتقل الى: